| Start | Montag, 10.03.2025, 19.00 bis 20.30 Uhr Haus der Vereine (Am City-Parkpl.2, Saarburg) |
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| Dauer | 10 Termine (jeden Montag) |
| Trainerin | Tania Vermeulen |
Der Kurs ist von dem dynamischen Ashtanga Yogastil inspiriert und trägt durch eine Mischung von herausfordernden Körperhaltungen und meditativen Entspannungsphasen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Ashtanga -Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit für Anfänger, körperliche Kraft und Flexibilität aufzubauen.