| Wann | 1. Montag im Monat Kursende: 14.09.2026 |
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| Uhrzeit | 14:30 Uhr Schulzentrum Saarburg-Beurig |
| Trainerin | Marion Göbel |
| Trainingsort | wechselnde Treffpunkte nach Vereinbarung |
Anforderung: gute Kondition, Ausdauer und Trittsicherheit, feste Schuhe
Die geführte ca. 3 stündige Wanderung ist ein Ganzkörpertraining, mit dem Ziel, das Herz – Kreislaufsystem und die Bein- und Rumpfmuskulatur zu stärken.
Die Bewegung in der Natur wirkt außerdem stressabbauend, hebt die Stimmung und macht in der Gruppe sehr viel Spaß.
Es ist eine Mitgliedschaft in der Fortuna erforderlich.
Anmeldung unter schaaf.christine@t-online.de