Herzliche Einladung an Alle, die unser Übungsangebot kennen lernen und mitmachen möchten.

                           

                                 40 Jahre Gymnastik-Abteilung

 

Gymnastik, (griech.) war bei den alten Griechen die Kunst der Leibesübungen.

Wenn das Wort auch veraltet ist, so sind es auch heute noch "Leibesübungen".


1973 fingen wir mit Keulen, Reifen, Seilen und ganz viel Körperwahrnehmung an.

Als die Musik in die Übungsstunden einzog und in den 80er Jahren die Aerobikwelle aus Amerika herüberschwappte war eine große Veränderung angesagt. Mit hautengen Trikots, Stulpen und Stirnband, zu mehr oder weniger beknackter Musik, hüpften wir durch die Halle.

Es war eine schöne, flotte Zeit!!

Im Heute betrachtet geht es differenzierter zu.

Die Übungsstunden heißen heute: Bauch-Beine-Po, Pilates, Fit 4 Fun, Bodystyling, Move your Body, usw. und für unsere tanzfreudigen Menschen steht Latin Moves auf dem Stundenplan. Wir sind auch nicht mehr "gut drauf" sondern fit.

Fit bis ins hohe Alter ist die Devise.

Haben Sie Lust auf fit? Dann machen Sie doch mit!

Alle diese guten Bewegungsformen haben wir versucht in einem Wochenprogramm unterzubringen. Nachzulesen unter: Trainingszeiten

"Haben Sie auch Rücken"?

Reha-Sport, Wirbelsäulengymnastik, Wassergymnastik sowie Yoga, teilweise  von den Krankenkassen unterstützt, ergänzen unser Übungsangebot.

Fazit: In diesen 40 Jahren ist viel Gutes dazugekommen.

         Überzeugen Sie sich selbst.

Wir laden Sie herzlich ein zu einer Schnuppertour durch unsere Abteilungen, die von geschulten Übungsleiter/innen betreut werden.

 

Friedel Clemens

TuS Fortuna Saarburg 1884 e.V.